Årets första muggkaka: Peanut butter banana mugcake Jag kan faktiskt stoltsera med att årets första dag inleddes med ett träningspass. Jag kände mig lite bättre och var sjukt laddad att börja träna igen Tasty Health
LCHF - Pones (godaste LCHF-brödet!) Sätt ugnen på 200 grader. Smält 50 gram smör. Blanda ihop torrvarorna. Fördela i Kesella. Blanda i ett ägg. Blanda i det smälta smöret och en skvätt grädde Matklubben.nu
LCHF - Oopsies Dela äggen så att du har vitorna i en skål och gulorna i en annan. Vispa upp äggvitorna till hårt skum och tillsätt fiberhusk och bakpulver Matklubben.nu
