Soppa

Servera soppan med bullarna från. Soppa. Låt soppan koka i minst 20 minuter. Lchf Toscansk kycklingsoppa. 6 november 2015, 18

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 2 st kycklingfilé(er) 1 msk rapsolja 0,5 tsk curry 1 msk tomatpuré 1 odefinierad salt 6 dl vatten 3 dl passerade tomater 2,5 dl matlagningsgrädde 2 dl majskorn , frysta 2 tärning(ar) hönsbuljong 1 odefinierad peppar 2 dl pastaskruvar , fullkorn, gärna dinkel till garnering 1 odefinierad basilika Köp receptet Näringsvärde Kcal

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Soppa 100 gram fast potatis 200 gram palsternacka(or) 0,5 st gul lök 2 tsk rapsolja 0,5 tsk torkad timjan 0,5 l vatten 1 tsk vitvinsvinäger 1 msk grönsaksbuljong 1 dl creme fraiche naturell 1 krm salt 1 krm svartpeppar Topping 2 skiva(or) Glutenfritt bröd 0,5 msk rapsolja 1 krm flingsalt 0,25 kruka(or) färsk timjan Köp receptet Näringsvärde Kcal

Ingredienser Portioner. 4 2 paprikor (gärna 1 röd och 1 grön) 500 g blandfärs 2 burkar vita bönor i tomatsås 2 1/2 dl vispgrädde Att ha hemma 1 tsk olja 1 vitlöksklyfta 1 tsk paprikapulver 1 tsk oregano salt peppar 2 1/2 dl köttbuljong (vatten och tärning eller fond) Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong

Låt soppan koka upp, ställ åt sidan och blanda försiktigt i räkorna (de ska inte kokas). Skala räkorna och ställ dem svalt

Vispa samman ägg, salt och vatten lätt. Hetta upp en stekpanna (gärna teflon). Lägg i margarinet. Häll i smeten

Servera en tallrik soppa, toppa med räkor och finhackad persilja, och bjud det frasiga brödet till. Tärna fisken i 3x3 cm stora bitar och lägg ner dem i soppan, sjud ca 2-3 min

Skala och hacka vitlökarna. Hetta upp en kastrull med olivolja och fräs vitlöken. Häll i vatten och buljongtärningarna, tillsätt de krossade tomaterna och paprikapulvret

En värmande soppa smakar bra så här års,. Här kommer ett recept på fisksoppa. God Fisksoppa. helst då det är kallt ute

200 g torsk. 1200 g lax. 11 liten paprika. 15 små potatisar. 12 tomater. 12 morötter. 10,5 liten squash

Red av soppan under omrörning. Skala och servera räkorna i soppan. Skölj och skär salladslöken i sneda skivor

En riktigt smarrig fisksoppa med saffran och toppad med rostade rotfrukter. Servera ett gott bröd till att doppa i soppan