Rotfruktsgratäng (paleo) . Detta blev verkligen ett gott tillbehör helt utan mejeriprodukter. Är säkert gott att även tillsätta ev kyckling, köttfärs till en gratäng mariasfavoriter -
Broccoligratäng à la LCHF Sätt ugnen på 200 grader. Dela broccolin i buketter. Förväll broccolin i kokande vatten ett par minuter,den ska ha tuggmotstånd,inte falla sönder Matklubben.nu
Lax i ugn med god kall sås Dagen middag blev laxfilé som steks i ugnen på saltbädd, pressad potatis och en god kall romsås med räkor mmmmmmm så gott Gott Och Blandat
Små omeletter med ost och grapefrukt till frukost Foto. Mia Hagenmalm. Visst är det trist att äta samma gamla frukost alla dagar i veckan. Jag äter nästan alltid någon form av ägg, gärna som en omelett eftersom att jag håller mig mätt fram till lunch av en proteinrik frukost Mias mat- och bakblogg hos Kurera
