Köttfärs

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Biffar 1 tsk salt 500 gram blandfärs 1 st ägg 1 msk Mat & Bak smör 2 krm svartpeppar 200 gram Ajvar Relish 1 msk olivolja Sås 1 tsk torkad basilika 1 dl vatten 1,5 dl vispgrädde 2 msk tomatpuré 1 st röd paprika 1 msk Mat & Bak smör 1 st gul lök(ar) 1 krm salt 1 krm svartpeppar Tillbehör 1 msk olivolja 1 krm svartpeppar 0,5 st broccoli 250 gram gröna ärtor 1 krm salt 700 gram potatis(ar) 1 msk Mat & Bak smör Köp receptet Näringsvärde Kcal

Fräs köttfärsen och krydda, häll över vatten och ha i köttbuljongstärningen och den hackade vitlöken

Idag när jag kom hem hade Stefan och Stella bakat, hockeypuckar och chokladkrisprutor. Riktigt goda. Recept utlovas så småningom

Gjorde en så himla god köttfärsgratäng idag. Krämig och god, inget för den fettskrämda. Receptet hittade jag hos Kostdoktorn (som skriver om LCHF) men ändrade lite här och där för att passa mina smaker