Herrgårdskyckling. Den här maträtten åt vi första gången under förra julledigheten (alltså för ett år sedan) och dessa bilder är faktiskt från den gången
Skär bacon i mindre bitar. Lägg baconet i ugnsformen och ställ in i mitten av ugnen i 225°C ca 10 minuter tills baconet ser stekt ut och fått lite färg
12 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw. Fullt pådrag med brandbilar och poliser, stökade till middagsplanerna igår
Vispa ägg och socker, blanda i margarin och vatten. Blanda de torra ingredienserna och rör ned dem. Fördela smeten i smorda muffinsformar och grädda i 200 grader 8 minuter
. Jag har bakat några omelettmuffins. Två satt helt perfekt i magen för en stund sedan som andra frukost/efterträningsmål/förmiddagsmål/eller vad man nu ska kalla det
LCHF fungerar väldig bra för mig och för min mage, så nu blir det hårdkörning ett tag framöver. Det är januari månad och jag som övriga svenska folket försöker att äta lite bättre
