Mina favoriter

Mina favoriter

  • 6 Recept
Mina favoriter
Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5. 2 dieten recept 368 kcal. Nu laddar vi inför en ny kul vecka med 5. 2 dieten och då behövs lite nya inspirerande recept
Kickstarta veckan med ett nytt gott 5 2 dieten recept

Kickstarta veckan med ett nytt gott 5 2 dieten recept

Kickstarta veckan med ett nytt 5 2 dieten recept med äppelgröt. Vi är många som starta vår vecka med måndagsfasta men jag har fått många mejl om att ni har lite brist på inspiration och använder samma recept varje vecka

Hur funkar 5:2-metoden och LCHF?

Hur funkar 5. 2-metoden och LCHF, är det en perfect match. Jag har fått många nyfikna frågor från er läsare som länge har ätit enligt LCHF

172 kcal – Spenatomelett med feta

172 kcal – Spenatomelett med feta. Snabb och enkel lunch eller middag, full med nyttigheter och en salt god fetaost

154 kcal – Lyxig spenatsoppa

154 kcal – Lyxig spenatsoppa. Lyxig spenatsoppa perfekt för 5. 2 dieten, 154 kcal njut på fasta. Här kommer en vitaminspäckad spenatsoppa som lagas ihop på ett kick, perfekt om du har lite bråttom