Spritsade köttbullar i ugn - se & gör Finhacka lök och stek i neutral olja till mjuk. Låt svalna. Blanda ströbröd med gräddmjölk och ägg. Krydda med salt och peppar www.koket.se
LCHF: Mozzarellabiffar och grönkålssallad Åt en så himla god middag idag som jag måste tipsa om. Grönkål ska ju vara rena vitaminkicken. Innehåller både järn, C-vitamin och A-vitamin Gradinskan mat