SMOOTHIE PÅ SOMMARENS BÄR 2 stora glas2 dl jordgubbar1 dl blåbär1 dl hallon1 banan1 dl apelsinjuice2 dl naturell yoghurtMixa ihop allt i en mixer Bland bakverk och kastruller
Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet 1 port, 153kcal. Ingredienser. 5 msk lätt kvarg/kesella. 1 dl lätt mjölk. ½ st banan. 0,5 dl frysta blåbär. Gör så här Det goda i livet
Det goda i livet
