3 frukostfavoriter LCHF FRUKOSTMUFFINS LCHF. FRUKOSTMUFFINS LCHF. COCOTTER MED BACON OCH OST. 4 portioner. 4 ägg +2 äggulor. 1 dl grädde Malins Blogg
Lchf med Ellens magiska vitlöksbröd 2 st Ägg. 1 1 dl Mandelmjöl. 1 1 msk Fiberhusk. 1 2 deciliter Riven ost. 1 2 msk Färskost naturell www.lchfarkivet.se