Kyckling med currysås - 400 kcal Ingredienser - 4 portioner. 4 kycklingfiléer, ca 500 g. 2 vitlöksklyftor. 2 tsk smör. 1 tsk salt. 1/2 msk tomatpuré Deffmat
Coleslaw - 175 kcal Ingredienser - 4 portioner. 200 g vitkål. 1 morot. ½ gul lök. 1 dl Arla Köket® crème fraiche. ½ dl majonnäs. 1 tsk dijonsenap Deffmat
Deffmat
