5 2

Här kommer en av mina favoriter, tacosfyllning varvad med ost (grädden har jag hoppat över när det gäller just 5. 2 receptet) Hoppas det ska smaka. 290 kcal – Tacosfyllda paprikor á la 5. 2. 100 g Köttfärs – 204 kcal. 20 g Mager hårdost 255 kcal/100 g – 45 kcal. Ställ i en ugnsform och tillaga på 150 grader i ca 20 minuter. The post 290 kcal – Tacosfyllda paprikor á la 5. 2 appeared first on 5. 2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept. 2 r. 290 kcal. 100 g Köttfärs – 204 kcal. 20 g Mager hårdost 255 kcal/100 g – 45 kcal

150 g Lättyoghurt - 60 kcal. 1. Vill man piffa till sin morgonyoghurt kan man mixa de tinade hallonen till en sylt

100 g Fläskfilé – 155 kcal. 50 g Zucchini (gul eller grön) – 8 kcal. 50 g Grön paprika -11 kcal. 50 g Orange paprika – 15 kcal. 50 g Tomat – 9 kcal. 30 g Champinjoner -12 kcal. 2. 5. 2 diet 1 portion. 100 g Fläskfilé – 155 kcal 50 g Zucchini (gul eller grön) – 8 kcal 50 g Grön paprika -11 kcal 50 g Orange paprika – 15 kcal 50 g Tomat – 9 kcal 30 g Champinjoner -. 12 kcal Salt. 2 d