Morgonshake Blanda allt i en matberedare och mixa till du får en jämn shake. 1 banan. 1 apelsin. 1 tsk kanel. 2 dl blåbär/hallon/jordgubbar Matklubben.nu
Nyttig chokladmousse utan ägg Nyttig chokladmousse utan ägg (ca 1-2 portioner). Du behöver. 1 mogen avokado. 2 tsk kakao. 1 1/2 tsk honung Litenyttigare