Vispa äggvitan hårt i en bunke, det ska gå att vända på bunken och äggvitan ska sitta fast. Ja de är grymma de här nyttiga chokladfluffen med skivad banan och müsli
Det här var drömmen för mig som vill vara hälsosam men inte kan leva utan chokladsmak samt fika. Lägg bananen i en bunke och mixa den med en stavmixer tills den är rinnande
Så himla lätt att göra, och både god och nyttig. Denna gång var det dock inga tentor som väntade utan två heldagar med laborationer, riktigt roligt faktiskt
Mitt senaste experiment var en kladdkaka utanägg. Istället använde jag mig av så kallade chiaägg, som enkelt görs genom att blanda chiafrö med vatten och låta det tjockna till en gelé
Lägg kakorna i en form med bakplåtspapper i botten. Nyttigt fika/Healthy sweets -. Lägg i frysen i ca 10 minuter. Lägg lite sylt i varje grop och grädda i mitten av ugnen i ca 5 minuter
Nyttigt fika/Healthy sweets. Lägg kokosmjölk (utan vattnet), agar agar och honung i en kastrull. Skär upp vaniljstången och skrapa ner fröna i kastrullen och lägg även ner vaniljstången
Är du vegan kan du byta ut ägget mot en mosad banan utan klumpar. Är du glutenallergiker kan du byta ut havremjölet till mandelmjöl och är du vegan kan du byta ut ägget mot en mosad banan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.