Enjoy this delicious chocolate protein smoothie after a sweaty morning run, yoga or gym session. It will fuel your body and provide you with well needed energy – the pea protein will make you feel fuller for longer
Idag har jag bakat oopies, Detta är ett gott och lätt bröd som är helt fritt från gluten och socker. )3 äggLite salt100 gram Philadelphia1/2 msk fiberhusk 1/2 msk bakpulverSätt ugnen på 150 graderVispa vitorna och lite salt till hårt skumVispa äggulorna
Hemmagjorda proteinbars har varit ett stående inslag som mellanmål både i veckorna och som när vi åker iväg någonstans de senaste åren, i våras bestämde jag mig dock för att se om jag kunde ta dem ett steg vidare för att få i mer protein och samtidigt hålla den totala energimängden konstant eller till och med få den lite lägre
1. Häll alla ingredienser i en skål eller ett glas och rör om. 2. Ställ i kylen i minst 30 minuter. 3. Vid servering, toppa med lite extra jordgubbar & kokosflingor
Frukost -. CHIAPUDDING +. 2016-01-05, 12. 28. Köpte chiafrön igår för att testa att göra chiapudding. Har velat testa det ett bra tag, och nu var chiafrön billiga så det passade ju bra
