goda

goda

  • 5 Recept
Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

1 port, 153kcal. Ingredienser. 5 msk lätt kvarg/kesella. 1 dl lätt mjölk. ½ st banan. 0,5 dl frysta blåbär. Gör så här
Tigermuffins

Tigermuffins

Ljus smet. Vispa osten och sockret mjukt och poröst. Vispa i ägget och rör ner creme fraichen och nötterna
Chokladfudgemuffins

Chokladfudgemuffins

Värm ugnen till 200 grader. Vispa samman äggen lätt i en stor bunke. Tillsätt creme fraiche, olja och sirap
Kladdiga kladdmuffins!

Kladdiga kladdmuffins!

Nu har min syster äntligen kommit hem och vi har umgåtts till max varje dag. Vi har ätit och lagat en massa god mat tillsammans, underbart
Kladdmuffins med choklad

Kladdmuffins med choklad

Sätt ugnen på 175°. Smält chokladen i en skål i vattenbad. Lägg i smöret och smält i chokladen. Rör om. Vispa ihop socker och ägg