Mina favoriter

Grön smoothie med spenat

En nyttig och mumsig smoothie med gott om järnrik spenat och C-vitamin frukt är super till frukost och mellis

Bakverket

En grön start på dagen

Godmorgon. Hoppas alla har fått en bra start på denna onsdag. Här i Göteborg är det gråmulet och höstruskigt tyvärr, hade gärna önskat mig lite sol

pamittlillasatt

Grön smoothie

Varje morgon startar jag med en smoothie och en kopp med varmt vatten fylld med färsk mynta, ingefära och citron

Hannas bageri

Grön smoothie med spenat och cashew

Frukost är enligt mig det bästa målet på dagen och för att få en bra start på dagen gör jag ofta denna smoothie

mybakingaddiction

Wheatgrass smoothie

Ett uppiggande och hälsosamt mellanmål. Vetegräs är naturligt fritt från gluten och rikt på selen, magnesium, zink, fosfor, koppar och mangan

Clean eating

Grön smoothie med bladspenat

Då var det nytt år och varför inte kickstarta med en nyttig frukost. Innehåller massvis med nyttigheter

Kreativatjejen

Detox smoothie

Hej på er. Onsdag idag och ytterliggare en dag med fantastiskt väder. Det har ju varit sol (där jag bor) varenda dag sedan i fredags

Emma By Love

Nyttig smoothie med gröna blad

God morgon eller förmiddag kanske. Beror väl på om man varit uppe ett tag eller är nyvaken. Jag försöker njuta så mycket som möjligt av att sitta hemma och plugga nu

Heidi Bakar

Chiapudding med mangoDet här blev genast en stor favorit hemma hos mig. Så snabbt och enkelt att göra och riktig powerfood tack vare sitt innehåll av de fantastiska chiafröna och den nyttiga kokosmjölken

Från Sockerbotten till Hälsotoppen

CHIAPUDDING MED HALLON OCH MANGOSÅS

Chiapudding hör till mina absoluta favoriter - både som frukost, mellanmål eller dessert. Chiafröna har vi skrivit om tidigare och de är väldigt näringsrika tack vare ett bra innehåll av både protein och omega 3

Från Sockerbotten till Hälsotoppen