Efter en grön morgonkick begav jag mig ut på en joggingrunda i mina Five Finger-skor. Startade med en super-greensmoothie med extra allt som fick mig att må toppen och gav mig massa energi, härligt
Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna
Denna supergoda och friska smoothie gjorde jag imorse. Dag 2. Så glad jag slutat med kaffe, ciggen och inte fuskat med småätande sista tiden, plus minskat mejeriintaget sista tiden
Under tiden äter man mycket grönsaker och bär. Detta vill jag kalla en Detox smoothie. Men bara för att man inte detoxar betyder det ju inte att man inte kan ta en detox-godkänd smoothie då och då
En stärkande & mättande morgondrink full med antioxidanter & vitaminer. Drinken stödjer immunförsvaret samtidigt som den är lenande & läkande för mag/tarmkanalen
En superduper grönsmoothie. 2 gröna äpplen (Granny smith). 2 gröna äpplen (Granny smith). Solig lördag. Vi sover alltid med rullgardinen halvt nerdragen, så fram åt halv åtta lyser solen på min kudde
Häll upp smoothien i glas och servera. Smoothie med blåbär & banan För 2 glas 1 banan 2 dl frysta blåbär 1 dl apelsinjuice 2 dl naturell yoghurt Gör så här
Grönasmoothies är gott och mina favoriter innehåller persilja eller stjälkselleri och så någon frukt, denna gången gjorde jag av både persilja och selleri
En riktigt god och mättande grönsmoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och grönasmoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
Superfräsch och god grönsmoothie som jag gjort flera gånger nu. Både melon och banan passar perfekt att fysa in i bitar och använda till smoothies eller att mixa till glass
Denna veckan har jag gjort en väldig massa olika grönasmoothies. Dela ingredienserna i lite mindre bitar, mixa först grönsakerna med ca hälften av vattnet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.