Lchf Köttfärsgratäng Lite sjukstuga här hemma, då får det bli enkel mat, som sköter sig själv. Lägg köttfärsen nederst i formen, skiva tomatrna och lägg dem över färsen lolasmat
Kentucky friterad kyckling Torrblanda kryddorna med kycklingen i en bunke. Häll på filmjölk. Låt stå minst 2 timmar i kylen med lock Matklubben.nu
lolasmat
