Linsbiffar med klyftpotatis1kgpotatis. 1mskolivolja. 1tsksalt. 1paketkoktarödalinser (290g), avsköljdawww.coop.se
Marockansk vegetarisk grytaSkala, kärnaurochskärpumpaköttetibitar. Skalarotsellerinochmorötternaochskärdemibitarsomärca3x3cmwww.kungmarkatta.se
Rå Falafel i SavoykålswrapsJagälskarbådeklassiskfalafelochdensomjaggöriugnen (klickahärförattkommatillreceptet) Sofias Lilla Gröna
www.kungmarkatta.se
