Både citrusfrukter och granatäpplet kan användas i maträtter och som mellanmål. 2 Mat – Apelsin och Granatäpple Sallad – 158 Kalorier. 1 Apelsin (cirka 200 gram) – 98 kalorier. 100 gr Granatäpple kärnor 56 kalorier (jag använde ett stort granatäpple men det viktiga är att du väger kärnorna och inte hela äpplet). 10 gr - Ett litet knippe persilja - 4 kalorier (använd torkad om du inte får tag på färsk). 2 Mat. Apelsin och Granatäpple Sallad – 158 Kalorier appeared first on 5. 2 Mat – Apelsin och Granatäpple Sallad – 158 Kalorier. 158 Kalorier appeared first on
Det finns så många som nu inför sommaren vill komma in i beachshape och tror att det bästa är att träna hårt och hålla på och räkna sina kalorier och ligga på ett rejält underskott
Tänk vad bra om någon kunde komma på mat som gav allt man behöver men inga kalorier. Ja, jag sa det och sedan sa jag att jag önskar att man kunde äta protein utan att få massa kalorier på köpet
När jag bestämde mig för att lägga om min kost och gå ner i vikt så räknade jag kalorier och jag anser det vara ett riktigt bra sätt att gå ner i vikt, dock ska man inte bli manisk över hur många kalorier på pricken man äter
