Hälsobröd recept

82 Spara

Hälsobröd (GI)

4.5 dl filmjölk, 1 dl bröd sirap, 1 dl rågkross, 1 dl havregryn, 1.5 dl rågmjöl, 1 dl durummjöl, 2 dl dinkelmjöl, 2 dl linfrön
28 Spara

Carinas hälsobröd

50 g jäst, 4+3 dl vatten, 2 dl havregryn, 1 dl linfrö, 1 dl solrosfrö, 2 dl kruskakli/vetekli/havrekli, 2 msk matbrödssirap
14 Spara

Ronnys hälsobröd LCHF

250 g riven goudaost, 150 g riven västerbottenost eller permesanost, 100 g linfrö, 100 g solroskärnor, 6 st ägg, 100 g mandelmjöl
7 Spara

Hälsobröd

dinkelmjöl siktat, dinkel fullkorn, salt, 5 g färsk jäst, 2 msk psylliumfrö, 2 msk havrekli, 2 msk vetekli, 4 msk dinkelflingor
4 Spara

Hälsobröd

50 g jäst, 1 l vatten, 2 tsk salt, 4 msk matolja, 1 dl linfrön, 1 dl pumpa frön, 1 dl solroskärnor, 1 dl vetekli, 2 dl havregryn
4 Spara

Hälsobröd med gräddfil

5 dl vatten, 2 dl mjölk, 2 dl gräddfil, 25 g smör, 50 g jäst, 1 msk sirap, 1 tsk salt, 1 msk anis, 1 msk fänkål, 1 l rågsikt, ½ dl vetekross
3 Spara

Fannies hälsobröd

2 msk bikarbonat, 4 dl vetemjöl, 2 dl grovt rågmjöl, 1 dl grahamsmjöl, 1 dl dinkel fullkornsmjöl, 4 dl naturell yoghurt
2 Spara

Hälsobröd

1 dl havregryn, 1 dl rågflingor, 2 dl dinkel fullkorn, 3 dl dinkelsikt, 1 dl hela linfrön, 0.5 dl gojibär, 2 tsk bikarbonat
2 Spara

Hälsobröd

5 dl dinkelmjöl, 2 dl grahamsmjöl, 3 dl rågmjöl, 2 1/2 dl havregryn, 1/3 dl vetekli, 1/3 dl hela linfrön, 1 dl solrosfrön