Gravad fisk ål recept

Lätt sätt att få i sig fet fisk!

Annars kan du servera några skivor rökt eller gravad lax till din äggröra, om du gillar det. Ibland är det svårt att få till att äta fet fisk till huvudmålen minst tre gånger på en vecka, som man ”bör” göra för att få i sig tillräckligt

Sushi

Lax gravad eller rå. Ta en liten klick wasabi på fingret, plocka upp en laxbit (eller vad du väljer som pålägg) och stryk wasabin på undersidan av fisken