Aubergine lchf recept

10 Spara

Fylld aubergine LCHF

fylld aubergine 4 port, 3 auberginer, 500 g nötfärs eller blandfärs, 1 gul lök, 2 vitlöksklyftor, 1 burk krossad tomat
11 Spara

LCHF moussaka

1 stor aubergine, 500 g blandfärs, 1 morot, 1 liten bit selleri, 1 lök, 2 vitlöksklyftor, 10 cm purjolök, burk krossade tomater
3 Spara

Ajvar LCHF

1 medelstora aubergine, ajvar lchf 4-5 port, 2 färska röd paprikor, 1/2 dl olivolja, 1 liten gul lök, 2 vitlöksklyftor
3 Spara

LCHF moussaka

1 stor auberginer, 600 g blandfärs, 2 st gula lökar, 3 vitlöksklyftor, 2 dl grädde, 2 msk tomat, 2 st ägg, 1 dl majonnäs, 3 dl riven ost
3 Spara

Moussaka (LCHF)

500g köttfärs, 2 aubergin, 1 zucchini, 2 dl skivade färska champinjoner, 200 g riven ost (västerbottens tog jag), 3 dl vispgrädde