Viktväktarna vitkål köttfärs recept

Chili con carne

Viktväktarna. Vitkål är extra gott till köttfärs. En god Chili con carne är då aldrig fel. Här hemma gör vi det rätt så ofta då det är sonens favoriträtt

I Nadjas kök

0

922

KÅLDOLMAR

Min man har varit med i Viktväktarna nu ett par månader och det funkar jättebra. Skär loss stocken från vitkålshuvudet

Bland bakverk och kastruller

2

845

Vitkålsgratäng med köttfärs

Kram Annika Vitkåls- och köttfärsgratäng. Blanda ner köttfärsen i kålblandningen, häll över grädden och låt sjuda ihop ett par minuter

catrineyngbro

0

10

Lätt kålpudding

Rör samman köttfärs, hackad lök, salt, peppar. Stek köttfärsen med hackade löken. Om man delar formen i fyra portioner är varje portion 4,5 points enligt viktväktarna. 700 gram vitkål

Tasteline

0

30

Kålsoppa med köttfärs

Riv eller skär vitkålen i bitar. Här kommer en smakfull höstlig kålsoppa med lite köttfärs i. Blanda i både morötterna och vitkålen i färsen när den fräst färdigt

I Nadjas kök

0

160

Polsk kålpudding á la viktväktarna

Blanda köttfärs, kalvfond, mjölk, kryddpeppar och salt i en bunke. Tryck ut köttfärsen till en tunn kaka i stekpannan

Matklubben.nu

0

40

Köttfärsås a la viktväktarna

Ha i morötterna, svampen, vitlöken, vitkålen och krossade tomaterna och krydda efter smak. 400 g köttfärs max 10% fett. 1 dl vitkål rivet

Matklubben.nu

0

40