Varm sås på kvarg recept

Varmt

Varmt

Kvarg, jordgubbar, mat, sås, proteinbar och raw food bollar. D Fick sluta tidigare idag jobbet och när jag kommer hem blir det en pw med lina

Gillar du kvarg? Recept tips här!

Servera med varma hallon, blåbär eller björnbär. Blir en god kall sås som passar bra till fisk och kötträtter exempelvis
Mat jag äter vid viktnedgång

Mat jag äter vid viktnedgång

Här kommer lite exempel vad jag äter och en sak som ni kommer förstå är att jag inte gör så stor skilnad i middag, lunch och frukost utan skulle kunna äta ett stort varmt mål till frulle så målen är rätt snarlika
ALLT-I-ETT-MIDDAG

ALLT-I-ETT-MIDDAG

Till härligheterna hade jag en sås som jag gjorde kvarg, smulad fetaost, salt och citronpeppar, perfekt kombination
Chiasylt med rabarber, hallon & kardemumma

Chiasylt med rabarber, hallon & kardemumma

Så om ni också har lite rabarber till övers så kan jag varmt rekommendera att koka ihop denna till helgens pannkaksbrunch eller att ringla över filen/kvargen/gröten
Vegetariska burgare i strålande sol

Vegetariska burgare i strålande sol

Nu hoppas vi en solig och varm fortsatt vår och sommar med många mysiga utestunder. Vi invigde faktiskt altanen för säsongen redan igår kväll då det blev grillmiddag med fläskkarré, majs, grönsaker, potatisgratäng och såser
En matdag – hur kan den se ut?

En matdag – hur kan den se ut?

Lax med kokt potatis, kokt broccoli/ärtor och en ärtpesto eller en varmsås iMAT, lime och dill. Färsbiffar/bönbiffar med ugnsrostad potatis och en kall sås creme fraiche/kvarg/matyoghurt och en sallad blandade grönsaker

Gårdagens recept

Var noga med att röra om en hel del för att allt ska bli varmt. Under tiden förberedde jag såsen och grönsakerna
- Monday morning

- Monday morning

Gick en timmas pw med en vattenflaska och Mathildas och Andreas podcast, så härligt och perfekt varmt ute

Kost- och motionsdagboken v 8

Kanelbulle och varm Oboy. Panerad fisk med ris och hollandaisås. Är det en tillfällighet eller är det helt enkelt kosten som påverkar

Kost- och motionsdagboken v 16

Varma mackor med varmrökt lax. Stekt kassler med ris och bearnaisås,sallad. Kanske jag ropade hej liite för tidigt förra veckan när jag påstod att påskmaten inte hade påverkat min mage i år, för den här veckan har den varit lite mer än lovligt svullen och orolig
KANTARELLPASTA MED CITRON OCH KVARGSÅS

KANTARELLPASTA MED CITRON OCH KVARGSÅS

Skagenröra, i en klassisk gräddsås för att addera syra, i bröd som bakas filmjölk, i lussebullar, i kalla såser, i varmasåser, i en fiskgratäng, i bakning – för att nämna några
Pytt i Panna Tacos från Dalarna!

Pytt i Panna Tacos från Dalarna!

Lägg åt sidan och håll varmt. Toppa med den kalla såsen och senap. att skapa ett eget tacorecept baserat ett landskap som jag valt, dvs Dalarna