Sedan är det bara att grilla, ugnsteka eller steka kycklingbitarna. Kycklinglårfilé , tycker jag är mycket saftigare och mer smakrik än vanlig kycklingfilé
Vilken härlig dag det har varit idag och mycket trädgårdsfix, hoppas på många flera sådana dagar. Saknade våra trädgårdsmästare men de hade annat för sig idag, hästhoppning på hög nivå
Sedan är det bara att grilla, ugnsteka eller steka kycklingbitarna. Kycklinglårfilé , tycker jag är mycket saftigare och mer smakrik än vanlig kycklingfilé
Skriv utHet kycklinglårfile med vit/rödkål och chilimajjoIngredienser1 kg färsk kycklinglårfile 4 msk tabasco eller liknande 6 msk olivolja 2 msk vitlökspulver 2 tsk salt SMÖRSTEKT VIT/RÖDKÅL. 1 kg röd och vitkål 100 g smör att steka i Salt och peppar CHILIMAJJO. 100 g smör att steka i
Tillsätt vitlöken och låt den steka med någon minut. Caponatasåsen puttrar även med en burk tomater. Återigen ett recept hämtat från ett av de senaste numren av Allt om Mat