Helst hade jag inte velat gjort det för mycket av näringen sitter i just skalen men det blir lätt en jordsmak i smoothien om rödbetorna inte är helt rena
Rödbetor odlas i Sverige och går att få tag på året om. Rödbeta är perfekt att ha i smoothies speciellt när man kör en detox kur, då de anses bidra till att avgifta levern, rena tarmarna och hjälpa njurarna
Vi avslutade matmaratonet med en röd smoothie. Jag hade ekologiska färdigkokta rödbetor i kylen. Resultatet blev en härligt röd hallon och rödbetssmoothie
Dagens frukostsmoothie innehåller otroliga mängder nyttigheter. This mornings breakfastsmoothie contains huge amounts of superfoods, and just a little bit of holiday cheer in the shape of a gingerbread heart
Det man bör tänka på är att gröna blad, som exempelvis sallad, spenat och ruccola och rödbetor innehåller mycket nitrat som kan vara farligt för barn under ett år