Kör äppletoch päronet genom en juicemaskin. Kaneloch ingefära ger en värmande smak. Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
Äppl & kanelsmoothie. Det var dessutom lite roligare och godare juicer ochsmoothies denna gång, så tänkte att jag kunde dela med mig av dessa goda recept
Börja mixa havregryn ochäpple grovt. * Kanel efter smak. ) Idag testade jag mig fram och fick till ett par förtjusande hallonbollar & en mättande god smoothie
Stekt äpple med äggröra. kaneloch kardemumma. Smoothie på kvarg, hallon, mango och lite vaniljpulver. Stek som pankaka och ät med stuvade champinjoner/tonfiskröra/smörstekt spenat eller kokosgrädde och hallon
raw bovetegröt med kanel, ingefära ochäpple. kaneldoftande quinoagröt med äpple – optimal frukost. Nötbakade äpplen med smak av kardemumma och lönnsirap
