Rostad broccoli i ugn recept

Snittad falukorv i ugn med rostad broccoli, lök, tomater och krämig pasta

Broccolinblirrostad och får en helt annan smak än om du kokar den, mycket godare smak då ska tilläggas

Två små kök

1

410

Snittad falukorv i ugn med rostad broccoli, lök, tomater och krämig pasta

Två små kök

0

20

LCHF Rostad broccoli med chorizo och fetaost

Dela broccolin och fördela i en ugnsfast form. Skala och skiva löken, fräs den med olja någon minut så den börjar bligenomskinlig

Elsas Skafferi

0

270

Ångad broccoli med äggkräm, snabbsyltad lök och rostad mandel

Blanda mandeln i en ugnsform med oljan och lite salt. Rostad mandel. Ångkokt broccoli. Koka upp socker, vatten och ättiksprit

www.koket.se

0

60

Stekt lax med rostad potatis, broccoli och örtsås

Skala och klyfta potatisen och lägg i en ugnsfast form. Servera den stekta laxen med rostadpotatis, örtsås och broccoli

MatHem

1

320

Veckans vegetariska - Rostad broccoli med karamelliserad röd lök

ugnsfast form. Broccoli. Vänd den i oljan, salta och peppra. Skär broccolinibitar och lägg i. minuter. Lägg löken på broccolin och servera den varm, eller

Elsas Skafferi

1

250

Gustavs svamprisotto med rostad broccoli, räkor och crostini

Lägg dem i en ugnsfast form och tillsättlite olja, salt och peppar. Sila av vattnet från räkpåsen ordentligt och blanda sedan räkorna med de rostadebroccolibuketterna så att de blir en aning varma

MatHem

0

150

Kyckling i ugn med sparris och rostad vitlökskräm

Skär broccolinimindrebitar. Strö resten av örterna och rivetcitronskal på kycklingen och servera med potatis, grönsaker, rostadvitlökskräm och sky

www.arla.se

2

155

Lax i ugn med sojastekt broccoli

ca 1,4 kg laxsida. 1Glaze5 msk gochujang 5 msk mirin 1 msk sesamolja 2 msk japansk soja 1 limefrukt, pressad saft 2 msk strösocker 1 klyfta vitlök, riven 1 msk vita sesamfrön, rostade 1 msk svarta sesamfrön, rostade. 1Sojastekt broccoli2-3broccoli 1 msk neutral rapsolja 1 msk japansk soja. 1Tillservering4 salladslökar, tunt skivadelimefrukt, klyftor 4 port kokt ris

www.koket.se

1

120

Sallad på rostad blomkål & broccoli med körsbärstomater

Ugnsrostadbroccoliblirnötigi smaken och jag har kommit fram till att jag nog gillar den bäst ugnsrostad

Koala's Kitchen

0

80

Var dags gröna mat - Rostad broccoli med karamelliserad röd lök

Skär broccolinibitar och lägg iugnsfast form. Broccoli. Vänd den i oljan, salta och peppra. Lägg löken på broccolin och servera den varm, eller

Elsas Skafferi

0

80

Frittata med färsk stekt broccoli, färska småtomater och rostad potatis

Stek allt iolivolja på medelvärme tills löken är mjuk och broccolin al dente (lite hård imitten)salta och peppra

kitchen bitch

0

60

Sommarmat - Rostad broccoli med chorizo och fetaost, 4 port

Dela broccolin och fördela i en ugnsfast form. Skala och skiva löken, fräs den med olja någon minut så den börjar bligenomskinlig

Elsas Skafferi

0

64

Tonfiskkakor med rostad broccoli och tomat

Betty tycker mycket om broccoli, och rostadiugnen gör den ännu lite godare. Om du vill kan du även halvera tomaterna och baka dem iugnen eller lägga på dem efteråt som jag gjort på bilden

LessCarbs.se

0

50

Krämig polenta med rostad pumpa, broccoli och nötter

(släng inte stjälken den blir också god iugnen. Gillar kombon av den krämiga polentan, den söta pumpan den rostadebroccolin

Provköket

0

40

Pasta med rostad broccoli, ädelost och valnötter

Skivabroccoliniskivor, blanda med olivolja och salt. Flingsalt. Blanda nykokt pasta med broccoli och hyvlad ädelost, toppa med valnötter och olivolja

Matklubben.nu

0

30

Sommarmat - Rostad broccoli med chorizo och fetaost, 4 port

Dela broccolin och fördela i en ugnsfast form. Skala och skiva löken, fräs den med olja någon minut så den börjar bligenomskinlig

Elsas Skafferi

1

30

Lax med broccoli och rostad mandel

Salta, peppra och strö över den rostade mandeln mot slutet. Dela broccolini små buketter. olivolja att steka i

Farmors mat

0

20