Nyttig smoothie utan banan recept

Super nyttigt avocado och spenat smoothie

Du kan göra nyttigasmoothies med väldigt olika rå varor och denna smoothie är bra exempel på. Smoothie är mycket inne just nu, vad gäller fasta eller viktminskning
Lite nyttigare smoothie

Lite nyttigare smoothie

Kör tills smoothien får önskad konsistens. Häll i yoghurten, mjölken och hallonen i en mixer. Blanda dessa
Nyttig grön smoothie

Nyttig grön smoothie

3 dl soja mjölk eller vanlig mjölk. 1 hel avokado. 1 näve baby spenat. 2 matskedar turkisk yougurt. Till detta behöver du en stavmixer eller blender
Smoothie - god och nyttig

Smoothie - god och nyttig

Häll alla ingredienser i en skål. Mixa med en stavmixer lätt, så att det blir en jämn smet. Det är bara gott om inte alla bär har gått sönder helt
Nyttig grape & hallon smoothie

Nyttig grape & hallon smoothie

4 dl laktosfri mjölk. 3 dl frysta hallon. Saften från grapefrukt ( 1 skiva ). Behövs blender eller stavmixer
Nyttig smoothie

Nyttig smoothie

Blanda ihop alla ingredienserna i en bunke och använd stavmixern, se till att mixa så länge tills alla klumparna försvinner
Nyttig smoothie

Nyttig smoothie

Om bären eller frukten är frusen, tina den gärna innan. Blanda all ingredienser med en mixer. Smaka av med valfri mängd "strö"- canderel
Nyttig smoothie!

Nyttig smoothie!

Och när jag tränar tycker jag om att försöka äta nyttigt så igår morse efter mitt styrkepass svänge jag ihop en fantastiskt

Vårgrön nyttig smoothie

Mixa till en slät smoothie genom att först använda pulsknappen och sedan låta det hela mixa ett tag. Skär gurka och avokado i bitar, pressa apelsinerna och citronen, riv ingefäran
Min bästa och nyttigaste smoothie

Min bästa och nyttigaste smoothie

Att toppa med en krydda som kanel eller kardemumma är inte bara supergott, utan dessutom tacksamt för förbränningen
Grön smoothie med mango, kokos och lime

Grön smoothie med mango, kokos och lime

En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Fräsch smoothie på morgonen

Fräsch smoothie på morgonen

Här kommer ett recept på en enkel smoothie som är storfavorit hemma hos oss. Smarttrainers avokado smoothie
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

Smoothie med avokado och babyspenat. Man behöver inte äta macka till frukost, utan det går att äta en vanlig måltid mat på morgonen