Nyttigare paj passar perfekt som vardagsmat. Både matpaj och dessertpaj. Pajdeg innehåller mycket fett och vitt mjöl, äggstanningen bygger på gräddmjölk eller bara grädde, i fyllningen har man ost med hög fetthalt och många gånger innehåller pajen även bacon eller liknande
På med isbergssallad, skinka, stekt bacon, ringla majonnäs över och på med gurka, avokado och tomat. Gjorde en grymt god wrap till lunch när jag var hemma och VABade med Affe förra veckan
Här får mat mycket med fett och även de nyttiga essentiella fettsyror som finns i valnötter. Samtidigt man kan välja grönsaker som innehåller väldigt få kolhydrater som blomkål, broccoli, grönkål eller spenat och göra mycket mer spännande och kolhydratfattiga maträtter
För det mesta känner jag att det ger mig så pass lite (alltså jag tycker egentligen inte att kakan är så god att det väger upp dess innehåll) men ibland när det är något som är jäkligt gott och mindre nyttigt så äter jag det ändå, för att jag känner att det ger mig något helt enkelt
Nu är jag klar medmatinlägg och ska göra något mer nyttigt utav dagen. Jag beställde bara efter rimlig pris och då blev det fylld fläskotlett med korv och ost samt friterade potatisklyftor
Man kan nästan ha i vilka grönsaker som helst men jag kände för att göra salladen extra grön och nyttig så jag har haft i sockerbönor, ruccola, bladspenat och ärtskott
Minst en gång i veckan brukar vi äta fisk, det är ju så himla gott och framförallt nyttigt. Baconets rökta smak och dom söta soltorkade tomaterna passar jättebra ihop med torsken
Med mycket blomkål i såsen så känns den lite lättare och nyttigare, och blomkål är ju så gott. Det här var perfekt mat för mig att laga till denna måndag efter att ha handlat efter jobbet, släpat hem svintunga matkassar, tömt diskmaskinen, plockat undan i kök och lite överallt
Igår fixade jag och barnen till lite nyttiga Halloween-snacks med väldigt enkla medel, och givetvis ska ni också få ta del av dem så håll utkik inom det närmaste efter dem
Som vanligt en kvist Persilja också, gott och nyttigt tillbehör. Svampstuvning till Loukanika och Kyckling Champignonstuvning medBacon serveras på många restauranger här på Kreta
