Nyttig hemmagjord sylt recept

Hemmagjord, sockerfri sylt

Hemmagjord, sockerfri sylt

Idag testade jag att göra en sockerfri och nyttig variant utav jordgubbssylt, och den blev SÅ god. Sylt är något som har fått en liten negativ klang, i alla fall de burkar som vi hittar på hyllorna i butikerna
Hemmagjord mysli Goji/Chia

Hemmagjord mysli Goji/Chia

Denna vegetariska frukost är både nyttig och fantastiskt god. Toppa med valfri sylt och lite mjölk. Hemmagjord mysliGoji / chiaBlanda en egen hälsomysli med havrebas, toppad med hälsosamma gojibär, fiberrika chiafrön och smakrika kakaonibs
Sockerfri lingonsylt

Sockerfri lingonsylt

Även om man kokar sylt med en hel del socker och det därmed inte är särskilt nyttigt så är det ändå en ren produkt som man vet vad den innehåller
Mellanmål med yoghurt och hälsosam jordgubbssylt

Mellanmål med yoghurt och hälsosam jordgubbssylt

Sen har jag varvat den med en lite hälsosammare sylt som är sötad med dadlar och förtjockad med chiafrön och toppat med en hemmagjord granola "nötgranola med chiafrön" som ni fått recept på tidigare
Matsedel vecka 39

Matsedel vecka 39

Jag älskar verkligen fisk och försöker servera det så ofta som möjligt här hemma med tanke på att det inte bara är gott utan väldigt nyttig mat dessutom
Müsli med variation

Müsli med variation

Hemmagjord müsli är både billigare, nyttigare och framförallt godare än köpemüsli. Eller varför inte blanda ner en klick jordnötssmör eller sylt
FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

Enkelt, gott, nyttigt och snabbt är att göra chia- och hallonsylt. Till min våffla serverar jag kokosgrädde ( Garants tjocka, krämiga grädde) blandat med lite vaniljpulver och till den en hemmagjordhallonsylt
Chia – ett superfrö med många fördelar

Chia – ett superfrö med många fördelar

Gör hemmagjord, nyttigsylt. Vår kropp kan inte tillverka det nyttiga fettet på egen hand och därför är det viktigt att vi får i oss det genom kosten
Glutenfria kokos-kola-kakor med P&J-fyllning

Glutenfria kokos-kola-kakor med P&J-fyllning

Och därför är det inte så konstigt att jag, efter att jag hade gjort en hel burk med nyttigkörsbärssylt, fick en massa idéer om hur jag kunde använda upp den
Chiasylt

Chiasylt

De innehåller dessutom en hel del nyttiga mineralämnen såsom fosfor, kalcium och kalium. I morgon ska jag äta keso, chia-sylten och min hemmagjorda granola till frukost
Äter du din frukost på morgonen?

Äter du din frukost på morgonen?

Tillsammans med lite hallon och keso så får du en god frukost som ger dig så väl smak, mättnad som nyttiga kolhydrater, fetter och proteiner
Chiasylt

Chiasylt

De innehåller dessutom en hel del nyttiga mineralämnen såsom fosfor, kalcium och kalium. I morgon ska jag äta keso, chia-sylten och min hemmagjorda granola till frukost
Svenska superbär

Svenska superbär

Dessa är riktigt nyttiga och fullspäckade med hälsofrämjande egenskaper. Bärpulvren passar utmärkt till att göra sylt eller hemmagjord lingon-/blåbärsdricka på, som extra ingrediens i brödbakning, i gröt, müslin, yoghurt, kvarg, smoothie eller hemgjord glass
Matsedel vecka 38

Matsedel vecka 38

Dessutom serverad med ett lite nyttigare alternativ än riset. Tisdag - Torsk i hemmagjord Café de Parissås
Hemmagjord Jordgubbssylt, så enkelt och såååå gott!!!

Hemmagjord Jordgubbssylt, så enkelt och såååå gott!!!

Jag gillar att man gör själv och tar hand om äkta råvaror… det känns så mycket nyttigare än alla dessa färdiga burkar och flaskor i affärerna med massa konstiga ämnen som inte ens har ett namn… bara konstiga nummer
Hemmagjord mysli Goji/Chia

Hemmagjord mysli Goji/Chia

Denna vegetariska frukost är både nyttig och fantastiskt god. Toppa med valfri sylt och lite mjölk. Hemmagjord mysliGoji / chiaBlanda en egen hälsomysli med havrebas, toppad med hälsosamma gojibär, fiberrika chiafrön och smakrika kakaonibs