Den är enkel att göra, och den blir nyttigare än den färdigköpta. fiskgratäng, på Jamie Olivers sätt. Fiskgratäng har för mig innan bara varit något man köpt färdigt och slängt in i ugnen när man inte orkat göra mat
Blev himla smakrikt, ganska starkt, billigt och nyttigt. 247, 1 kcal29,2 g protein12,4 g fett5,4 g kolhydraterFiskgratäng med fänkål, 3 port400 g fiskblocksalt110 g fänkål (knappt 1 liten)2 dl lätt créme fraiche paprika & chili1/3 dl hackad dill (fryst går jättebra)3/4 dl riven ost (jag använde Herrgård)1. Fiskgratäng med fänkål, 3 port
Fisk är gott, enkelt för magen, nyttigt och går att variera med tillbehör och tillagning. Denna fiskgratäng var precis som jag nämnde ovan, enkel för magen
Eftersom vi båda anlände hemmet senare än vanligt så var det den perfekta snabbmaten tyckte vi, gott, nyttigt och så blir man ju så vansinnigt stark av spenaten också
Fiskgratäng med kaviargrädde. Kommer du ihåg att jag körde Snålseptember förra året. 2000 spänn för all mat för oss båda hela månaden var målet, om jag inte minns fel
Minst en gång i veckan brukar vi äta fisk, det är ju så himla gott och framförallt nyttigt. Dessutom går det att variera i det oändliga – fiskgratänger, soppor, grytor, stekt eller kokt – ja, det finns hur mycket som helst
Tomatsås är gott, enkelt, nyttigt och billigt och den är helt vegetarisk. En bra tomatsås kan dessutom användas som bas i tex korv stroganoff, enchiladas, fiskgratäng köttfärssås, lasagne och pizza
Strömming är bland de billigaste och nyttigaste fiskarna vi kan köpa. Så nästa gång Du blir sugen på en fiskgratäng, hoppa över den eländiga Pangasius och andra smaklösa fiskar som importeras från andra sidan jordklotet
Det finns vissa jättenyttiga matvaror som barn generellt har svårt för. Då kan den blandas ner i allt från brun sås, tomatsoppa och pizzasås och i köttbullarna, i fiskgratängen eller i tacofärsen
*** I samarbete med Yi Pin ***. Hej. Den här helgen var jag på Vegovision och sålde merchandise, signerade kokböcker, föreläste och lagade en massa mat i vår monter
Nyttigt fett som smör och grädde har de här damerna också ätit mycket av i hela sitt liv. Njut fiskgratängen tillsammans med en Grönsallad med Pumpakärnor, Citron och Kallpressad Olivolja
Fiskgratäng med fänkål, vitkål och gräslök. 1/2 dl soltorkade tomater (väl avrunna/urkramade, den oljan de brukar ligga i är inte nyttig och innehåller mycket omega 6 som är inflammatoriskt för kroppen). 1/2 dl soltorkade tomater (väl avrunna/urkramade, den oljan de brukar ligga i är inte nyttig och innehåller mycket omega 6 som är inflammatoriskt för kroppen)
