Lchf falukorv gratäng recept

Korvgratäng á la LCHF

Korvgratäng á la LCHF

Börja med att skiva falukorven i runda klassiska plättar. 400g falukorv. Sätt på ugnen 200 grader. Lägg i en smörad form på rader
Ugnsfalu med krämig broccoli- och tomatröra

Ugnsfalu med krämig broccoli- och tomatröra

Jag har alltid fryst broccoli hemma, det är så smidigt att ta fram som tillbehör om en matlåda saknar något grönt eller så är det gott att ha ner i olika lådor, gratänger eller röror

Mina bästa vardagsrätter!

Strikt LCHF med fiberhusk eller lite mer kolhydrater med bovetemjöl. Med kryddig korv, fläskkotlett, bacon, falukorv (med hög kötthalt)
Vad ska vi äta?

Vad ska vi äta?

Detta recpet utgick jag från men ändrade så det passade lchf. Ungsbakad falukorv med blomkålsmos. Paj eller gratäng
LCHF- Dagens Recept- FalukorvsGratäng

LCHF- Dagens Recept- FalukorvsGratäng

LCHFFalukorvsgratäng. riv osten och lägg över hela gratängen. 1 falukorv (högst 5gr klh per 100 gr). grädda på 225grader i 40 minuter, så att osten är gyllenbrun och knaprig 1 falukorv

LCHF Syrlig fiskgratäng

Imorse blev det äggröra, bacon, lite falukorv och en brieost bit till frukost. Finns inget jobbigare än att få ett fint kort på en gratäng

Falukorvsgratäng

men man blir riktigt mätt på denna gratäng. 1 falukorv (högst 5gr klh per 100 gr)1 purjolök2 röd paprika 1-2 gula lökar2st 500 gram naturell keso2 vitlöksklyftorörtsaltvit- och svartpepparmassa egen riven ostGör så här. -Riv osten och lägg över hela gratängen-Grädda på 225grader i 40 minuter, så att osten är gyllenbrun och knaprigKeson gör att gratängen blir mer fyllig och "ostig". 1 falukorv