Kycklingfile med grillkrydda recept

Fredrik Jonssons kycklingfilé med grillkrydda och sötpotatismos

olivolja till stekning Grillkrydda 5 krm vitpeppar 5 krm paprikapulver 3 krm lökpulver 3 krm vitlökspulver 1 krm spiskummin 1 krm chipotlepulver 1 krm salt Sötpotatismos 500 gram sötpotatis(ar) 2 msk olivolja 0,5 dl färsk timjan , hackad 1 krm salt , cirka, efter smak 1 krm svartpeppar , cirka, efter smak Råkostsallad 200 gram morötter 0,5 st rättika 200 gram vitkål 2 msk olivolja 1 msk vitvinsvinäger 1 krm salt , cirka, efter smak 1 krm svartpeppar , cirka, efter smak Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

0

80

Fredrik Jonssons kycklingfilé med grillkrydda och sötpotatismos

Krydda därefter kycklingen medgrillkryddan ordentligt runt om, på alla sidor. Häll av större delen av vattnet men spara lite vatten på kastrullbotten, stöt potatisen medan den är varm i det varma vattnet

MatHem

0

00

Marinerad kycklingfilé

Gnid in filéerna medgrillkrydda. Grillkrydda. Sätt ugnen på 175 grader. Sätt i en stektermometer i tjockaste delen på filén

Matklubben.nu

3

5615

Kycklingfilé i pepparsås

Bryn dem i en stekpanna och krydda med salt, peppar och grillkrydda. Krydda med socker och ev mer salt

Lindas Goda

2

2990

Baconlindad kycklingfilé i ugn

Skär kycklingfiléerna på längden och krydda dem runt om med salt, peppar och grillkrydda. grillkrydda. grillkrydda

Lindas Goda

2

1534

Lchf Kycklingfilé i lergryta

Idag åkte lergrytan fram igen, och laddades med kycklingfiléer. På med locket och ställ grytan, på nedre falsen, i en kall ugn

lolasmat

0

1100

Kallskuren kycklingfilé – perfekt till buffén

Till den tidigare publicerade potatissalladen som jag hade på en buffé, (recept HÄR) kompletterade jag med bl a kallskuren kycklingfilé

Matochbakverkstan

1

610

Marinerad kycklingfilé

Gnid in filéerna medgrillkrydda. 1Grillkrydda. 12 kg kycklingfilé Grillkrydda 1,5 dl olivolja 4 msk sweet chilisås 2 tsk salt 1 paket djupfrysta franska örter 1 dl klippt gräslök 2 hackade vitlöksklyftor 1 citron, rivet skal och saftenSätt ugnen på 175 grader

www.matklubben.se

2

460

Kycklingfilé eller fläskfilé i basilika och timjansås

Krydda medgrillkrydda på ena sidan och svartpeppar på den andra. Jag hade klyftpotatis till, men det går ju även bra med ris eller pasta

Pinglans Mat

0

190

Kycklingfilé med rotfrukter och bearnaisesås

Grillkrydda. Börja med såsen så den kan stå och dra sig. Lägg ner kycklingen i en skål och häll på rapsolja, grillkrydda och soja

Ett liv i balans

0

140

Kycklingfilé med mangosalsa

Dela tomaten i bitar och blanda med lök, gurka och mango. Krydda med salt och peppar och servera till kycklingen tillsammans med fullkornsris

Hemmets Journal

1

130

Gourmetpotatis, kycklingfilé och paprika/purjosås!

Jag skivade kycklingfilé som jag stekte med paprikakrydda, salt och knorrs kött & grillkrydda. Skölj gourmetpotatisen eller delikatesspotatis i ett durkslag och lägg i en ugnsform

mikaela.cooper.3

0

120

Utbankad kycklingfilé med citronsmör och sparris

Krydda med paprika och grillkrydda. Droppa olivolja över, och täck med plastfilm. Rör smör, citronsaft och citronskal fluffigt, gärna med stavmixer

Ica kuriren

0

100

Gratinerad kycklingfilé

Servera med pasta, ris eller potatis och sallad. 1 tsk tandori masala krydda alt grillkrydda. Fräs bacon, purjolök och champinjoner i en stekpanna

Matklubben.nu

0

90

Ostfylld kycklingfilé med bacon

Själv brukar jag använda grillkrydda, vitllökssalt och peppar. Fyll dem med färskosten. Krydda sedan på filéerna med valfria kryddor

Matklubben.nu

0

90

Kycklingfilé eller fläskfilé i basilika och timjansås

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 4 st kycklingfiléer , eller ca 550 g fläskfilé, skurna i centimetertjocka skivor 1 msk soja , kinesisk 1,5 msk balsamvinäger 1 tsk timjan 1 tsk basilika 1 tsk sambal oelek 0,5 tärning(ar) kycklingbuljong 0,5 tärning(ar) grönsaksbuljong 0,5 tärning(ar) köttbuljong 1 dl rött vin 1 dl vatten 3 st vitlöksklyfta(or) 0,25 st purjolök(ar) 0,5 st röd lök(ar) 1 tsk svartpeppar 1 msk grillkrydda 3 dl grädde 1 dl crème fraiche Till servering 0 st potatis(ar) , eller ris, eller pasta 0 st sallad Köp receptet

www.tasteline.com

0

80

Kycklingfilé med hjortronsås

Stek dem i en panna med en klick margsrin tills de fått fin färg. Serveras med ris och en sallad. 14 kycklingfiléer frysta Grillgrydda 1 liten burk Crème fraîche Hjortronsylt AromatLägg i de frysta kycklingfilerna i kokande vatten. Låt filerna koka i ca 10-15 min , ta upp dem ur vattnet krydda ordentligt medgrillkrydda

www.matklubben.se

0

70

Serranolindad kycklingfilé med italiensksmakande fyllning

grillkrydda. Min mix idag bestod av några marinerade vitlöksklyftor, ganska mycket inlagda basilika tomater och Pomamore tomater med vitlök & örter, några kuber parmesanost, lite örtolja och balsamvinäger

Salt & Peppar

0

60