Kokos musli recept

Musli med smak av kokos och kanel

Musli med smak av kokos och kanel

När muslin är klar i ugnen blandar du ner kokos och russin. Jag äter denna med kokosmjölk, som jag brukar göra själv i vitaminer
Hemgjord müsli

Hemgjord müsli

Blanda gryn och flingor i en stor bunke och blanda ner mandlar, solroskärnor, linfrön och kokos. 1 dl kokosflingor. 1 dl kokosflingor
Nyttig müsli

Nyttig müsli

1 dl kokos. 1 dl kokos. Ca 1 liter. 5 dl fiberhavregryn. 2 dl pumpakärnor. 2 dl solroskärnor. 1/2 dl linfrön. 1 dl valfria nötter (mandel ,hasselnötter)
Paleo Müsli

Paleo Müsli

Blanda solrosfrön, pumpakärnor, mandel, paranötter, hasselnötter, kokos och linfrön i en stor bunke. Klicka i kokosolja och ”krama” ihop allt tillsammans så att det blandas
Crunchy müsli - 144 kcal

Crunchy müsli - 144 kcal

0,5 dl kokos. 0,5 dl kokos. Ingredienser. 1 dl vatten. 2 msk rapsolja. 2 msk flytande honung. 1 dl solrosfrö
Glutenfri müsli

Glutenfri müsli

kokos, solrosfrön, linfrö, blandade nötter,. 1 dl kokos. Grovhacka nötterna. Häll alla ingredienserna i en bunke,
Müsli med variation

Müsli med variation

Senast jag gjorde denna müsli använde jag mig av oraffinerad kokosolja som jag värmde försiktigt så det blev flytande, och vaniljhonung, och vad underbart det smakade
Egen müsli

Egen müsli

Blanda havregryn, rågflingor, solrosfrön, kokos, nötter, linfrö och vetekli i en skål. 1 dl kokosflingor

Paleo Müsli

Blanda solrosfrön, pumpakärnor, mandel, paranötter, hasselnötter, kokos och linfrön i en stor bunke. Klicka i kokosolja och ”krama” ihop allt tillsammans så att det blandas
Müsli med honung och kokosflingor

Müsli med honung och kokosflingor

Häll kärnor, frön, havregryn och kokos i en bunke och rör om väl. 12,5 dl kokosflingor. 12,5 dl blandade kärnor och frön, t ex solroskärnor, pumpakärnor, sesamfrön 5 dl havregryn 2,5 dl kokosflingor 3 msk smör 4 msk honung, flytande 2,5 dl vattenVärm upp ugnen till 200 grader
Müsli

Müsli

• Variera med ingredienser som vaniljpulver, kokos, olja, pinjenötter, hackad mandel med mera. Müsli passar gott till frukost eller som ett mellanmål och går att variera på många olika sätt
Mmm... Müsli

Mmm... Müsli

5 dl rågflingor5 dl dinkelflingor2 dl solrosfrö1 dl linfrö1 dl pumpafrö1 d havrekli1 dl oskalat sesamfrö1 dl riven kokos1/2 dl råsocker1/2 dl flytande honung3/4 dl rapsolja2 dl vattenBlanda alla ingredienser i en stor skål. 1 dl riven kokos
Crunchy müsli

Crunchy müsli

1 dl vatten 2 msk rapsolja 2 msk honung, flytande 1 dl solroskärnor 0,5 dl sötmandel, hackad 0,5 dl kokos 2,5 dl havregryn 2,5 dl rågflingor 1 dl torkade aprikoser, fint hackade
Müsli, nötter, frön och bär

Müsli, nötter, frön och bär

riven kokos. riven kokos. 1 dl kokosflingor. 1 dl kokosflingor.  . Jag älskar nötter och frön och äter det gärna till min frukost