Servera med äppelmos eller blåbär. 5 dl vetemjöl. Vispa upp äggen och tillsätt i mjölet. Häll i filmjölken under om-rörning och blanda i keso och rörsocker
Om ni tål gluten så kan mjölet ersättas med annat mjöl som t ex vetemjöl eller dinkelmjöl. Söta Linda uppmärksammade mig på att Kesos facebooksida hade uppmärksammat receptet på kikärtsbiffar med keso, jätteroligt
Måste tipsa om dessa kesoplättar. 1 ägg100 gram keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusk (går även att använda vetemjöl om man vill de). Mixa allt med stavmixer och klicka ut 4 stycken i stekpannan. Jag serverade dessa plättar med hallon och strödde över med lite kokosflingor samt en klick kesella (vanilj) 1 portion. 0,75 msk fiberhusk (går även att använda vetemjöl om man vill de)
) men inte heller denna gång var det vanliga plättar utan majs- och kesoplättar. Majs- och kesoplättar3 ägg1 stor eller 2 små burkar majs, avrunnaca 125 g keso ( 1/2 liten förpackning)1 dl vetemjöl1 krm saltsmör eller oljaVispa upp äggen i en skål och rör sen ner övriga ingredienser
Kesoplättarmed kanel och kardemumma. Kesoplättar, som jag kämpade i början innan jag fick till dem. De kan ätas varma, kalla, med bär och sött eller med mer traditionellt pålägg som ost och skinka som en variant på macka
Plättar vad det första jag kom att tänka på till barnen och då slog det mig att jag för några veckor sedan hittat ett recept hos Njutmat enligt mikkan på Kesoplättar i GI style som jag vilat testa men inte kommit mig för
Kesoplättar från Åse. Då jag använder mig av bloggen som en receptbank till mig själv och nu letat efter mina pannkaksrecept, tänkte jag att ETT inlägg med länkar till de inläggen är ju perfekt
Blanda ihop ingredienserna, smeten ska vara ganska fast så man kan ta med sked och klicka ut i stekpannan och platta ut den lite granna, den ska vara tjockare än en vanlig plätta
Servera med äppelmos eller blåbär. 1 1/2 dl vetemjöl. 1. Vispa upp äggen och tillsätt i mjölet. Häll i filmjölken under om-rörning och blanda i keso och rörsocker
Matlåda med lite grönsaker/frukt vid sidan om (alltså samma som middag) eller exempelvis vit fiberspagetti med tonfisk i tomatsås (pastasås på burk från Abba) eller rågbröd med mosad makrill i tomatsås (Abbas igen) och sallad
