Jordärtskocka spenat recept

Spenatsoppa med jordärtskocka

Spenatsoppa med jordärtskocka

Inlägget Spenatsoppa med jordärtskocka dök först upp på theVeganista. Låt koka tills potatis och jordärtskocka är klara
En vegansk nyårsmeny

En vegansk nyårsmeny

Butternutsquash-risotto med spenat. Rör ned spenaten, smaka av med salt och peppar och rör ned butternuttärningarna på slutet
En bra trerätters nyårsmiddag

En bra trerätters nyårsmiddag

Helgrillade hjortracks med smörkokta lökar, kräm på potatis och jordärtskocka samt en portvinssås. Skölj och skiva ostronskivling och spenat

Sallad på jordärtsskocka och potatis

Bortsett från att jordärtskocka är sjukt gott innehåller det även bra mat för dina tarmbakterier. gröna blad, ex ruccola, mangold eller spenat
Lax i ugnen och ugnsstekta rotsaker

Lax i ugnen och ugnsstekta rotsaker

Tvätta rödbeta, palsternacka, morot och jordärtskocka noggrant. Jag åt i dag fisken och rotsakerna med en fjärdedels avokado och en enkel sallad med spenat, paprika, tomat och gurka
Jordärtskockskräm med svartrot

Jordärtskockskräm med svartrot

Lyft rötterna ur pannan och lägg i spenaten. Skeda upp jordärtskockskräm i djupa tallrikar, lägg på spenat och svartrötter och toppa med rostade hasselnötter och parmesan
Bakad jordärtskockssallad

Bakad jordärtskockssallad

Snart börjar återigen säsongen för jordärtskockan. 150 g gröna blad, (exempelvis rucola, spenat, mangold)
Middag med repris - gödtupp

Middag med repris - gödtupp

När lökarna stekts klart och hela rätten är färdig för servering vänds lökarna med såsen ner tillsammans med färsk spenat i en serveringsskål och blandas runt
Torskbiff med grovmosade vita rotfrukter, citronpicklade grönsaker och skummig dillsås

Torskbiff med grovmosade vita rotfrukter, citronpicklade grönsaker och skummig dillsås

Mixa såsen i en kannmixer på högsta effekt tillsammans med dill och spenat. 1400 g jordärtskocka. 120 g bladspenat. 1Grovmosade vita rotfrukter400 g jordärtskocka 300 g palsternacka salt 1 msk smör, normalsaltat. 1Skummig dillsås1 bananschalottenlök smör (till stekning) 2 stjälk dill 4 vitpepparkorn 1,5 dl vitt vin, torrt 2,5 dl fiskfond (2 msk koncentrat och 2 dl vatten) 2,5 dl vispgrädde 0,5 dl crème fraîche 60 g dill 20 g bladspenat salt
Kycklingfilé modell större

Kycklingfilé modell större

Stampa potatis och skockor, blanda i spenat, mjölk och smör. Mos 500 g potatis 300 g jordärtskockor, plockade idag i landet utanför ytterdörren 150 g färsk spenat 0,75 dl mjölk 2 msk smör. Hacka spenaten och fräs i lite olja 3. 150 g färsk spenat

Snäll mot mig själv

Pepparsstekt fläskfilé, rotfruktsgratäng (potatis, jordärtskocka, morot) och en smaskig sallad med jordgubbar och melon fick bli varmrätt