Att boosta den med gurkmeja är toppen. Gurkmeja är känd för att vara en av de absolut kraftfullaste antioxidanter som finns och verkar kraftigt inflammationshämmande tack vare ämnet curcumin som är det som sätter gul och fin färg på bland annat kryddan curry (som innehåller gurkmeja)
En del av den processen är att äta och dricka nyttigt. Power shots med färsk ingefära och gurkmeja samt massa saftiga apelsiner, citroner och några äpplen
Jag upptäckte det när jag började dricka golden milk, gurkmeja är värsta superkryddan. Soppan har en härlig orange färg och är sprängfylld med nyttigheter, bland annat gurkmeja
Gurkmeja. Det är också därför som det är viktigt att dricka massor så man inte förstoppas. bovete, vitlök, ingefära, gurkmeja, kanel, kardemumma, kummin, cayennepeppar, basilika, salvia, timjan, lakritsrot, aloe vera
Här kombineras röda linser med broccoli, ärtor och kryddor som gurkmeja, ingefära och spiskummin. Förutom att tvätta ett par maskiner har jag inga andra planer för eftermiddagen än att dricka te i soffan med en god bok
Om inte så kan vi berätta att det är från "Grevinnan och betjänten", Miss Sophie pratar med sin betjänt om soppan som serveras och vad hon tycker ska drickas till
Gurkmeja sägs vara en av våra mest potenta livsmedel gällande dess antiinflammatoriska effekt. Namnet kommer dels från dess färg (gurkmeja) men också på grund av dess betrodda hälsoeffekter
Efter att ha läst en massa artiklar om gurkmeja så har jag försökt att få i mig och familjen gurkmeja varje dag, antingen i maten (ett enkelt sätt är att ha lite i sås eller riset) eller att dricka det i ”golden milk”
Genom att dricka guldmjölk så får du i dig en bra dos med den fantastiska gurkmejan,. Gurkmeja. Gurkmeja har många hälsofördelar och dämpar inflammationer i kroppen samt påverkar vårt humör på ett positivt sätt
ex vitlök, ingefära, gurkmeja, koriander, chili, citrongräs och limeblad. ) Här sitter man på golvet vid låga bord, beställ gärna in en hel kokos att dricka till middagen, kokosvattnet svalkar bra, både för värmen i luften och hettan i munnen
