Grilla hälleflundra i folie recept

Paella med skaldjur, fisk & kryddstark chorizo

Värm en liten stund under folie. Dra av skalet och skär paprikaköttetistrimlor. Tvätta och skrapa musslorna rena i kallt vatten

mittkok.expressen.se

Sommarkantareller och hälleflundrakontakter

Lyft ur fisken och lägg under folie och baka vidare tomaterna om det behövs i några minuter. Vi har också en god vän som har hälleflundra-kontakter

Pernilla Elmquist – Mitt nordiska kök

Hälleflundra med vitlöks- och tomatsås

Om fisken är stekt i ugnen, lägg en bitaluminiumfolie på en stekplåt och stryk på liteolivolja. Kärna ur, skala och hacka bifftomaterna

Tasteline

Fisk- och grönsakspaket med getoströra

Svep ihop och grillai ugn eller på grillen. Fördela purjolöken på folie, lägg på fisk. Dela fiskeni fyra bitar, krydda med salt, peppar och några droppar citron

Matklubben.nu

Hur ska fisken tillagas?

Bäst är att grilla feta fiskar som lax, tonfisk, forell, röding, havskatt, marulk eller hälleflundra

Tina Fallgren

Grillad hälleflundra i bananblad med kokosmjölk, chili och lime

Gör sex stora paket av dubbelvikta bananblad eller folie. Värm grillen. Lägg fisken på dem. Blanda övrigaingredienseri en skål och krydda med salt och peppar

Matklubben.nu

Fisk och grönsakspaket med getoströra

Svep ihop och grillai ugn eller på grillen. Fördela purjolöken på folie, lägg på fisk. Dela fiskeni fyra bitar, krydda med salt, peppar och några droppar citron

Matklubben.nu

Nyårsmeny

Grillad Halloumiost med rostade pinjenötter och akaciahonung. Hälleflundrai senapsgrädde med pressad kokt potatis

Tant Gul | Välkommen att titta in i min fotoblogg om mat och vin…

Förslag på nyårsmeny!

Grilladhalloumiost med rostade pinjenötter och akaciahonung. Hälleflundrai senapsgrädde med pressad kokt potatis

Tant Gul | Välkommen att titta in i min fotoblogg om mat och vin…

Fisk på spett

Om du har tunna filéer av fisk kan du vika dem dubbla när du grillar, men skär dem ändå först i lagom stora bitar

Mat-adoran