Frukost utan kolhydrater och socker recept

Frukost smoothie

Frukost smoothie

4 PP300 gram ICA basic jordgubbskvarg 0. 1%100 gram blåbär100 gram forest fruits2 msk mjölkMixa ner allt väl, är den lite sur pga bärHa någon nypa stevia i
Frukost med flärd

Frukost med flärd

Ibland måste man lyxa till det. Eller bara göra åt lite av alla frysta bananer i frysen. Bananmilkshake med chokladsmak
Frukost/mellis tips

Frukost/mellis tips

Frukost/mellis tips. 1 portion. Ingredienser. 1 dl fiberhavregryn. 1 msk chiafrön. 1 dl havremjölk. Blanda i hop allt
Frukost bönpastej

Frukost bönpastej

Mixa ihop alla ingredienser till en slät massa. 1 st Vita Bönor Naturella. 1 st klyftor Vitlök. 1 krm Oregano - torkad
Scones frukost

Scones frukost

250 gr i ca 10-12 minuter. Kvarg. Färska jordgubbar. Flytande honung. Så gott. ⭐️⭐️⭐️ 250 gr. ca 10-12 minuter
Frukost!

Frukost!

frukosttips. Frukost. Tips på snabb, nyttig, enkelt frukost. En bananEtt äppleEn apelsin1 liten burk vaniljkvarg utansocker2 msk müsli
Flytande frukost.

Flytande frukost.

Mixa allt till en len dryck utan klumpar. 2 dl havremjölk. 2 dl naturell yoghurt. 1 banan. 1-2 dl mango
Nalle frukost

Nalle frukost

Inspirationsmacka till dottern. Tror aldrig att hon ätit en macka så snabbt. Tycker det är lite skoj att leka med mat, i vårat hushåll får man leka med mat
Frukost

Frukost

Nu har vi laddat med frukost här i "stugan" så efter lite morgonkaffe drar vi ut i backen för skidåkning
Standard frukost

Standard frukost

1 dl (40g) havregryn kokat med vatten. 25 g whey protein. 40 hallon. 1 kokt ägg. 3 omega 3. Svart kaffe 1 dl. 25 g