Visst låter det ganska äckligt. Men det är faktiskt gott. Jag äter ju oftast inte frukost för att jag inte är hungrig men ibland hinner jag bli sugen på något innan det är dax för lunch
Fettkaffe. När jag berättar att jag äter strikt LCHF eller när jag tackar nej till saker så är den vanliga responsen från andra att det är klart jag ska unna mig
Man går på fastande mage eller som i mitt fall, på fettkaffe. Nästan alla som går med i min grupp LCHF för överviktsopererade kommer väldigt snabbt fram till en gemensam åsikt
Äggfasta, Fettkaffe, LCHF, Vikt . På lördag är det stor fest så då blir det vanligt LCHF igen…. Idag började jag med en fettkaffe på 2 dl kaffe och 1 msk smör
Obs, för den som har svårt för fettkaffe så fungerar receptet minst lika bra med vispad grädde. Jag sitter just nu på balkongen och sippar på en mejerifri fettfrappe som smakar riktigt fint
Blev inbjuden till en FB-grupp som heter Skaldemans LCHF. Där samlas folk som tröttnat på kak -och brödbakande lchf-recept och som vill gå tillbaka till "basic" med strikt LCHF
Jag dricker fettkaffe till frukost och till lunch. Jag lade ut dessa artiklar i en lchf-grupp och även på Martinas sida och frågade - jaha, hur ska jag göra nu då
