Hemligheten visade sig dock vara kakao och banan och med den här chiapuddingen är det som att äta chokladpudding till frukost men med massor av nyttigheter istället
Marianns LCHF mat & bakPortioner. Hetta upp grädde och vatten, vispa i vanilj och kakao. 3 dl vispgrädde1 dl vatten1/2 tsk vaniljpulver3 msk kakao4 gelantinbladGör så här. 3 msk kakao
Förutom sötningen, så är gelatinet det som gör receptetLCHF-godkänt. I traditionella recept på chokladpudding brukar man använda maizena, vilket ju är späckat med kolhydrater