Eller ha i även linser och ät som en mastigare gryta med bara avocado, och kanske en skiva bröd. Idag fick jag äntligen användning av den krydda mamma tog med från Spanien
Bruna bönor passar perfekt i sallader, grytor (t ex Chili Con Carne) eller varför inte i den klassiska svenska husmanskosten bruna bönor med stekt fläsk
När man var yngre så hade man på sin höjd äppeljuice och apelsinjuice att välja på eller de stora vita bönorna som tittade upp ur chili con carnen likt en simmande Barbapapa
Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Linsbiffarna är ett gott alternativ till bönbiffar och falafel, och de är relativt snabba att tillaga eftersom linserna går att koka på c