Kardemummachia. Lägg mandelmassekrämen i botten, fyll på med kardemummachia. varav 2-3 är denna chiasemla. 3 dl mandelmjölk. 0,5 dl chia. Blanda allt och låt stå 30 minuter, rör om så chian är väl fördelad. 2-3 är denna chiasemla. 3 dl mandelmjölk. Blanda allt och låt stå 30 minuter, rör om så chian är väl fördelad
Och jag har flitigt använt dem i raw bollar, i smoothies och nu i chiapudding. And I have often used them in raw balls, in smoothies, and now in chia pudding
Man blandar helt enkelt frön och någon form av vätska till exempel mandelmjölk eller kokosmjölk , blandar runt och kyler ner och resultatet blir en puddingliknande gröt