Snabbfräst recept

Snabbfräst kött med babymajs

Snabbfräst kött med babymajs

Skiva kött i tunna bitar. Skiva paprika och ingefära. Skär babymajs i strimlor. Blanda maizena med vatten till en redning
Snabbfräst potatis med kokosbiff

Snabbfräst potatis med kokosbiff

Hetta upp den vegetabiliska oljan i en stor förvärmd wok. Skiva köttet tunt med en vass kniv. Lägg köttet i woken och snabbfräs i ca 2 minuter
Stekt ägg med snabbfrästa grönsaker

Stekt ägg med snabbfrästa grönsaker

Stekt ägg med snabbfrästa grönsaker(2 personer). 4 st. ägg. 1 st. paprika. ½ st. zucchini. gul lök. smör. salt. peppar. Skölj och strimla grönsakerna
Tack och lov för de pålitliga klassikerna

Tack och lov för de pålitliga klassikerna

Omeletten passar annars mycket bra att ätas med någon skiva kallrökt lax och lite snabbfräst spenat. Ibland är det så skönt att bara kapitulera, och laga en gammal omodern klassiker till middag

Crêpes med skinkfyllning

Servera med lite snabbfrästa haricot verts och grön sparris. Tänkte bjuda dig på ett recept på dessa crepes, eller franska pannkakor som det också heter
Smörkokt torsk

Smörkokt torsk

Jag har även serverat snabbfräst purjolök och tomat till. Koka upp potatis i en kastrull med saltat vatten
Porchetta, gott att fira med!

Porchetta, gott att fira med!

Till vår porchetta bjöd vi en vanlig risotto och en snabbfräst grönkålssallad. Alltså fråga oss icke vilken dag det är idag för vi har baske oss knappast den blekaste aning
Stekt rödkål med tranbär i

Stekt rödkål med tranbär i

Bortsett från julens traditionella rödkål äter jag även rå rödkål men allra helst snabbfräst i stekpannan
Enkel lunch med solrospesto

Enkel lunch med solrospesto

Men bara pesto kan man ju inte äta för grunden är grynmix (ris + linser + frön), snabbfrästa champinjoner, lök och zucchini och så tomater och basilika
Branzini

Branzini

Den hela fisken serveras med snabbfrästa tunnt skivade grönsaker. Havsabborre (seabass) med smak av citron och libbsticka