Då kan en smoothie som alternativ lunch vara trevligt. Såhär på helgen sover man kanske lite längre än vanligt, frukosten blir sen och jag rör på mig mycket mindre än på vardagarna
Servera i glas med sugrör. Lätt att göra med frusen mango - Ger ca 1 liter färdig smoothie. 2 st mogna bananer. 1 pkt frusen mango, ca 225 g. 1 pkt frusen mango, ca 225 g
Av den här satsen blir det två rejält stora glas medsmoothie - eller tre eller fyra lite mindre. mango chutney, mangosyltochsmoothie när det inte finns fin färsk mango att tillgå
Smoothien tillreds i tillbringare med en mixerstav. Häll på glas med fot. Häll i hallon ochmangotärningarna i tillbringaren, skala och dela 3 stycken kiwifrukter och lägg i. Tillsätt en bananoch häll på soyadryck och tillsätt ett par stora matskedar TofuLine vaniljglass och 1/2 msk honung. 250 gram tärnad mango. 1 banan
Första smoothien jag gjorde blev en ren fruktsmoothiemedmango, bananoch apelsin. En av de underbara följderna av att ha införskaffat min efterlängtade matberedare är att jag nu har möjlighet att göra egna smoothies att ta med som mellanmål till jobbet
Väldigt enkel smoothieoch perfekt att göra om du har bråttom. Smoothie. mango -. papaya smoothie. 1 färdigblandad smoothie portionspåse (ananas, mango, papaya). 1 banan. 1 färdigblandad smoothie portionspåse (ananas, mango, papaya). 1 banan Vatten tills den mängd du vill ha