Pankopanerade fiskpinnar recept

Pankopanerade fiskpinnar av torsk

Pankopanerade fiskpinnar av torsk

Att göra egna fiskpinnar är inte svårt eller speciellt tidskrävande, men så mycket godare än köpta. Jag använde fryst torsk som skärs i skivor och dubbelpaneras
Pankopanerad torskrygg med sötsyrlig pakchoi

Pankopanerad torskrygg med sötsyrlig pakchoi

Lite lyxigare fiskpinnar med det asiatiska ströbrödet panko som ger en extra krispig panering. 4 pers. 600 g fryst torskryggfiléer (jag hade faktiskt ett fryst torskblock), 5 dl vatten, 3 msk risvinäger, 1,5 msk salt, 1 dl vetemjöl, 1 ägg, 1,5 dl panko, smör till stekning
Pankopanerad firrepinne

Pankopanerad firrepinne

Egenfixade fiskpinnar tar marginellt längre att laga till än färdigköpta. Läs även andra bloggares åsikter om fiskpinnar , panko , tamarind 1 pkt
Har ni hört talas om panko?

Har ni hört talas om panko?

Jag svarade då "som fiskpinnar ungefär". Han visste inte vad fiskpinnar var. Hade hört talas om pankopanering genom min obsession för asiatisk mat
Januarisallad med vitkål, apelsin och chili

Januarisallad med vitkål, apelsin och chili

Jag serverade salladen till pankopaneradefiskpinnar, klyftpotatis och kall sås. Jag fick önskemål från en läsare om fler tips på goda sallader att servera till vardagsmaten, och eftersom det är ju ändå är ni som läser bloggen så är det klart att jag lyssnar på era önskemål

Pankopanerade fiskpinnar

Fiskpinnarna blir, i det här fallet, krispigare samt att ströbrödet bättre suger åt sig bl a smaken från smöret än vanligt ströbröd, (stek i äkta SMÖR)
Pankopanerad rödspätta med remouladsås

Pankopanerad rödspätta med remouladsås

Fiskpinnar kan, tillsammans med köttbullar, vara den vanligaste vardagsmaten bland barnfamiljer. Jag har ändå så svårt att förstå både köttbullar och fiskpinnar från fabrik

Underbar smal sås

Här serverades den med örtstekt kyckling, men den passar minst lika bra till fisk av något slag – lax, filéer bakade i ugn i lite vitt vin och smör, torskrygg och även de hemgjorda pankopaneradefiskpinnarna

Pankopanerad lax

2 pers 3-400 g färsk lax skär i avlånga bitar , som fiskpinnar typ. Knäck ett ägg i en skål o lägg ner bitarna

Ris, kryddigt med linser

Länk till receptet på de pankopanerade fiskfiléerna. En dag när jag skulle göra barnens favorit hemgjorda fiskpinnar av pankopanerad torskfilé kom jag på att jag skulle göra riset lite roligare och nyttigare på kuppen

Yoghurtsås med curry och gurka

En härlig yoghurtsås som jag gjorde till pankopaneradefiskpinnar när jag ville ha en ny spännande smaksättning