Nyttiga fetter från mandelsmöret och nötterna/fröna, mild vaniljsmak från proteinpulvret som även bidrar till ett ökat proteininnehåll och långsamma kolhydrater från havregrynen
vaniljsocker. 5 dl gräddmjölk (tog mildas 3%. Smält smöret och ha i gräddmjölken. Värm till 37 grader. Smula ner jästen i en bunke och lös upp den med gräddmjölken
Smoothien är full med välgörande protein, aminosyror, Omega 3 och andra nyttigheter från ett hampaproteinpulver med chokladsmak och ett pulver med vaniljsmak. 2½ dl mandelmjölk, sojamjölk, havremjölk, rismjölk eller vanlig mjölk½ Kravbanan½ apelsin i mindre bitar1 msk hampaproteinpulver med chokladsmak½ msk hampaproteinpulver med vaniljsmakMixa allt med stavmixer eller i annan mixer, och häll upp i högt glas
Mjukt och vårdande Läppbalsam med en mild doft av Vanilj. Hemmagjort Läppbalsam Vanilj*. Smält ingredienserna (Bivax+Oljor+Vanilj) i ett vattenbad och rör om under tiden
plocka ur vaniljstången, häll upp på burk och låt svalna. en påse frysta jordgubbar (500g)1 dl skivad rabarber (tog det mest för att jag hade, men det går lika bra utan, minska då något på sockret)1 dl syltsocker med pektin1 vaniljstång1limekoka upp jordgubbar, rabarber, socker, urskrapad vaniljstång - både frön och stång, samt finrivet skal från en halv lime. 1 vaniljstång
