Marockansk vegetarisk recept

Marockansk vegetarisk gryta

Skala, kärna ur och skär pumpaköttet i bitar. Skala rotsellerin och morötterna och skär dem i bitar som är ca 3 x 3 cm

www.kungmarkatta.se

Marockansk vegetarisk gryta

Skala morötter och lök. Skär löken i grova bitar och morötterna i breda bitar på snedden. Lägg i en stor gryta och strö över alla kryddorna

Matklubben.nu

Vegetarisk marockansk gryta med kikärtor

blogg.alltommat.se

Marockansk linssoppa

Det här är en marockansk variant, nästan snarlik med den irakiska där man inte brukar tillsätta vitlök och paprika

Mat och bak med recept

Marockansk gryta med saffran, russin, kanelstekta morötter och löskokt ägg

Denna rätt är vegetarisk och var riktigt god. Marockansk gryta med saffran, russin, kanelstekta morötter och löskokt ägg2 port2 ägg1 silverlök½ zucchiniolja2 vitlöksklyftor1 pkt saffran3/4 tsk malen kanel3/4 tsk spiskummin2 krm chili flakes1 krm salt1 förp konserverade körsbärstomater1 ask russin (42 g)3/4 dl vatten½ tärning grönsaksbuljong100 g snackmorötter½ tsk socker1 krm malen kanel1 krm salt1 förp naanbröd½ knippe bladpersilja1

Mat, bak och allt som hör till kök

Marockansk grönsaksgryta

Skala potatisen. Hacka upp i stora tärningar. Haricotsverts delas i två eller tre delar. Hetta upp olja i stekpannan och stek potatis och haricotsverts med spiskummin, kanel och koriander

Matklubben.nu

Vegetarisk färsgryta från Marocko!

Nästa restaurang att öppna i Stockholm borde vara en marockansk. Som grymma Chez Omar i Paris. Till dess får vi laga egna grytor hemma, eller ta oss till 47 Rue Bretagne i Marais

Ossobucco

Vegetarisk gryta med inspiration från Marocko

Skär paprikan och löken, stek i 5 min tillsammans med kryddorna. (har du svamp i, steker du dem tillsammans med löken och paprikan)

Matklubben.nu

Marockansk rotfruktsgryta

Den är enkel, billig, nyttig och vegetarisk. Vi testade denna grytan på jobbet på ProCivitas och jag kan sammanfatta det som en liten succé

Svenskekocken

Marockansk gryta med surkål och varmt bröd

68 g 300 gram vegetarisk färs. 1. Gryta. Skala och grovhacka lök, vitlök och ingefära. Skala och skär. morötterna i slantar

Tasteline

Veckomatsedel – Medelhavskost för en vegetarisk vecka XVI

Marockansk potatisomelett med harissa & kikärtstagine. Spenat- och fetagratäng & gratinerat svamppotatismos – vegetarisk festmat

Vin mat & Alsace

Glutenfri tabbouleh med quinoa

Ät tabboulehn som ensam, vegetarisk rätt, eller som tillbehör till något annat. Vegetarisk korv eller stekt/grillad quornfilé är ett förslag

Kjerstis mat och prat

Billig mat till filminspelning

Men jag lagade en vegetariskmarockansk gamilla. Det är ingen uppoffring för min del. Jag tycker om det här och det kostar bara självkostnadspris, vilket blir mycket billigare än vad det skulle bli om man köpte mat på pizzerior mm, eller anlitade annan catering

Glada ryttares recept!

Kryddig bulgur med grönsaker, kikärter och harissa

För att bespara oss mödan med att försöka hitta en restaurang med vettig vegetarisk mat på vägen, tog vi med oss matlådor fyllda med en mycket mumsig bulgursallad (smaksatt med marockansk krydda och den starka nordafrikanska chilipastan harissa)